【世界睡眠日】良好睡眠，人人共享
睡眠障碍是指各种原因引起的睡眠时间和(或)睡眠质量的改变，并且影响日间社会功能的一种主观体验。
睡眠障碍为临床一大类疾病，与睡眠有关的疾病已达84种之多，最新国际指南中将睡眠障碍分成七大类，具体如下：
慢性失眠﹑短期失眠等；
睡眠呼吸暂停、睡眠相关低通气、睡眠相关低氧血症等；
发作性睡病、周期性嗜睡贪食综合征、特发性睡眠增多症等；
睡行症即梦游、夜惊、快速眼动期睡眠行为障碍、梦魇、睡瘫等；
不宁腿综合征、周期性腿动等；
睡眠时相提前、睡眠时相延迟、非24小时睡眠节律等；
临床部分睡眠障碍无法归类于前六类，可归纳为第七类。因此从睡眠医学角度分析睡眠障碍可以分成七大类。
01. 睡眠障碍可导致昼夜节律失调、激素水平受到影响。对于少年儿童可出现生长发育迟缓情况，对于孕期人员可出现早产及低体重儿情况等;
02. 睡眠障碍可出现疲乏、注意力不集中，反应灵敏性下降，学习工作效率下降情况；可导致脑功能受到影响，出现记忆力、智力减退情况；
03. 睡眠障碍可出现精神健康问题，轻者出现神经衰弱，重者可出现焦虑抑郁表现；
04. 睡眠障碍可导致机体免疫力下降，轻者出现胃肠功能失调，重者可能提高肿瘤发病率；
05. 睡眠障碍可影响多系统疾病：心血管疾病中的高血压病、心肌梗死等，内分泌系统疾病中的肥胖、糖尿病等均与之有着密切的关系。
湘潭县人民医院睡眠医学中心包括睡眠呼吸门诊和睡眠呼吸障碍住院病区，设有睡眠呼吸监测室、睡眠呼吸治疗室、睡眠呼吸宣教室等，是以治疗睡眠呼吸障碍为主的学科。医护团队由经验丰富的呼吸与危重症医学科一病区人员构成，现有主任医师2名，副主任医师1名，主治医师2名，病房拥有先进的治疗睡眠呼吸障碍仪器设备，开展睡眠监测、睡眠初筛检查、睡眠呼吸障碍疾病诊治以及复杂睡眠疾病等多学科诊疗服务，为患者的康复提供强有力的保证。
科室地址：湘潭县人民医院5号楼6楼
科室电话：57800074
通讯员：黄宜
文案/编辑：吴杏、朱艺
一审：胡 勇
二审：文玉妮
三审：陈天柱